民以食为天，每个人每天都离不开饮食，通过饮食可以果腹，通过饮食可以防病，但是你知道吗，通过饮食也可以帮助治愈疾病，尤其是乳腺纤维瘤，一旦患上饮食上的注意是少不了的，吃对了，帮助身体恢复，否则将会导致病情越发严重。

1.低脂肪饮食
乳腺纤维瘤饮食中特别要注意的就是应该选择低脂肪饮食，建议多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆制品等，不要吃一些盐腌、烟熏、烧烤的食物，另外也可以适量吃一些干果类的食物，因为富含有多种的维生素以及微量元素，营养价值很高。
2.注意饮食少吃多餐
乳腺纤维瘤饮食时要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，每天都要适量吃一些蔬菜和水果，补充维生素A、C、E等元素，不能吃辛燥刺激的食物，不要喝咖啡，有吸烟喝酒习惯的女性朋友要戒掉。
3.多粗粮少精米面
患者要适量多吃一些粗粮和杂粮，像地瓜、糙米、、玉米以及全麦片等，不仅可以帮助补充更加人体所需食物，还可以帮助通便，另外要注意少吃一些精米、精面。推荐：www.yiliaocom.com

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